Sashuliavam- Журнал, 19 дек 17

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот и контрольный денёк ... ну 600 грамм за неделю...до НГ придётся постараться...🤷🏻‍♀️

68,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2017:

884 ккал

Жир: 46,29г | Белк: 96,26г | Углев: 16,62г. Завтрак: Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Останкино Сосиски Филейные. Обед: Омлет или Яичница, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Меридиан Мидии в Рассоле, Алые Паруса Кальмары по-Корейски. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 19 дек 17

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса