Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
granulozyte
Журнал
18 дек 17
granulozyte- Журнал, 18 дек 17
Параметры Пользователя granulozyte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2017:
1229 ккал
Жир: 27,65г | Белк: 76,21г | Углев: 161,15г.
Обед:
Parmesan (Gerieben), ORO di Parma Tomatenmark Scharf, Gut & Günstig Tortelloni mit Rindfleisch, Mondo Italiano Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Gemüsebrühe.
Ужин:
Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Magerquark.
подробнее ...
2460 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
granulozyte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю