Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alnflgntv@
Журнал
18 дек 17
alnflgntv@- Журнал, 18 дек 17
Параметры Пользователя alnflgntv@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2017:
1709 ккал
Жир: 61,38г | Белк: 78,96г | Углев: 221,51г.
Завтрак:
Красная Малина, Черника, Красная Смородина, Сахар.
Обед:
Цельное Молоко, Смешанные Овощи (Замороженные), Свинина, Салат Овощной с Маслом, Белый Рис.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Белый Рис, Цельное Молоко, Смешанные Овощи (Замороженные).
Перекус/Другое:
Салат Овощной с Маслом, Белый Рис, Цельное Молоко, Смешанные Овощи (Замороженные), Зеленый Чай, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alnflgntv@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю