Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
18 дек 17
NatalyYog- Журнал, 18 дек 17
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2017:
1620 ккал
Жир: 49,50г | Белк: 84,94г | Углев: 208,69г.
Завтрак:
Миндаль, Кофе Эспрессо, Сахарный Песок, Увелка Каша 5 Злаков, Молоково Молоко 3,2%, Сливочный Сыр, Смак Хлеб для Тостов.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Добряна Сыр Мраморный, Треска Отварная, Смак Хлеб для Тостов, Картофель Отварной.
Ужин:
Краски лета Овощи Весенние, Треска Отварная, Смак Хлеб для Тостов, Сыробогатов Сыр Мраморный, Олейна Подсолнечное Масло.
Перекус/Другое:
Nesquik Какао-Порошок, Молоково Молоко 3,2%, Покровский Хлеб Сушки Крохотушки Маковые, Смак Хлеб для Тостов, Большая Кружка Ряженка 4%, Молочное Дело Творобушки, Мандарины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю