Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zulfiya1607
Журнал
18 дек 17
zulfiya1607- Журнал, 18 дек 17
Параметры Пользователя zulfiya1607
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017
130,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2017:
1245 ккал
Жир: 33,59г | Белк: 118,49г | Углев: 108,66г.
Завтрак:
Хлеб с Изюмом, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Ого Отруби Ржаные, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные.
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zulfiya1607-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю