Rose Thompson3006- Журнал, 17 дек 17

Параметры Пользователя Rose Thompson3006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Began new weight watchers plan and like it.

82,6 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

A word of advice if I may. Watch the carbs that ww throws at you over twenty grams a day and its hard to lose! Good luck on you journey!

17 дек 17 написано членом: 8Patty

With the new program the eggs and meats (proteins) are 0 points. Thanks for heads up I need all the help I can get. LOL What kind of carbs are you thinking of, I"ll keep this in mind.

17 дек 17 написано членом: Rose Thompson3006

Mostly root vegetables (turnip, squarsh,potaoes, ect) bread, pasta,rice. Basically most comfort foods lol. The reason is when you eat the carbs your body has to burn them to get to your stored fat. So if you don't eat them or fewer of them your body goes right to your stored fat to burn for fuel, thus skinnier you!

17 дек 17 написано членом: 8Patty

Thanks Patty, I appreciate any suggestions that might help me.

18 дек 17 написано членом: Rose Thompson3006


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rose Thompson3006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rose Thompson3006- Журнал, 17 дек 17

Оставить свой Комментарий

Rose Thompson3006-Изменение Веса