Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergey.dudin
Журнал
17 дек 17
sergey.dudin- Журнал, 17 дек 17
Параметры Пользователя sergey.dudin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2017
110 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2017:
2335 ккал
Жир: 62,39г | Белк: 140,31г | Углев: 268,61г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Amino 2222 Caps, Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке.
Обед:
Красные Помидоры, Бурже Хлеб Многозерновой, Тунец в Воде (Консервы).
Ужин:
Мандарины, Бурже Хлеб Многозерновой, Красные Помидоры, Сыр Гауда, Сваренное Вкрутую Яйцо, Zatecky Gus Пиво Светлое.
Перекус/Другое:
Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Веселый Молочник Ряженка 2,5%.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergey.dudin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю