Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana Banan@
Журнал
17 дек 17
Lana Banan@- Журнал, 17 дек 17
Параметры Пользователя Lana Banan@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2017
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2017:
1480 ккал
Жир: 41,70г | Белк: 120,86г | Углев: 158,14г.
Завтрак:
Мандарины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Националь Булгур.
Обед:
Лента Спагетти, Кормилица Горошек Консервированный, Минтай Запечённый.
Ужин:
Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мааг Грецкий Орех Ядро, Милкавита Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana Banan@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю