Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshdutoit
Журнал
16 дек 17
dshdutoit- Журнал, 16 дек 17
Параметры Пользователя dshdutoit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2017
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2017:
1470 ккал
Жир: 84,82г | Белк: 56,10г | Углев: 111,86г.
Завтрак:
Walnuts, Pecans, Johnsonville Sausage Roll, Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup.
Обед:
Boiled Egg.
Ужин:
Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup, Cooked Beets, Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade).
Перекус/Другое:
Bacardi Dragon Berry Rum, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa.
подробнее ...
Набралось 13,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshdutoit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю