Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
15 дек 17
Jipper500- Журнал, 15 дек 17
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A week or so ago, I swelled up real bad in my lower legs. Not sure why. I knew it was mostly water. I had made oyster stew with bacon etc and ate 2 bowls of it over 2 days (didn't record it and it's rare I miss recording anything. Then the next day I ate a bunch of candy. It's all coming off rapidly now. I expect to be back to 192 very soon.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2017:
1078 ккал
Жир: 47,54г | Белк: 120,34г | Углев: 47,74г.
Завтрак:
Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g), Coffee, Food Club Large Egg.
Обед:
Publix Sea Scallops, Cooked Asparagus (from Fresh), Coffee, sirloin steak 1 oz.
Ужин:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond, sirloin steak 1 oz, sirloin steak 1 oz, Food Lion imitation crab meat.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow... glad you're recovering well! Rah rah rah, go Jipper500!
15 дек 17 написано членом:
From371to184
Glad your feeling better!
15 дек 17 написано членом:
8Patty
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю