Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
15 дек 17
Jipper500- Журнал, 15 дек 17
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
28,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2017:
1078 ккал
Жир: 47,54г | Белк: 120,34г | Углев: 47,74г.
Завтрак:
Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g), Coffee, Food Club Large Egg.
Обед:
Publix Sea Scallops, Cooked Asparagus (from Fresh), Coffee, sirloin steak 1 oz.
Ужин:
Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond, sirloin steak 1 oz, sirloin steak 1 oz, Food Lion imitation crab meat.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю