Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanyamarcelino
Журнал
15 дек 17
lanyamarcelino- Журнал, 15 дек 17
Параметры Пользователя lanyamarcelino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2017:
1312 ккал
Жир: 90,70г | Белк: 90,75г | Углев: 34,10г.
Завтрак:
Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Stevita Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Omelete, Scala Queijo Prato, Philadelphia Cream Cheese Light.
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Aurora Linguiça Toscana.
Ужин:
Churrasco.
Перекус/Другое:
Cacau Show Bendito Cacau 85%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanyamarcelino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю