Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliacost
Журнал
15 дек 17
juliacost- Журнал, 15 дек 17
Параметры Пользователя juliacost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2017:
1765 ккал
Жир: 71,23г | Белк: 67,56г | Углев: 214,42г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Батон, Велком Колбаса Варено-Копченая "Домашнего Копчения", Данон Даниссимо Фантазия, Кофе с Сахаром.
Обед:
Грудка Индейки, Соусе Терияки, Олейна Подсолнечное Масло, Оливковое Масло, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом.
Ужин:
Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Кефир 1%, Corny Big Chocolate-Banana.
Перекус/Другое:
Банан, От Палыча Пирожное Картошка, Кофе с Сахаром.
подробнее ...
929 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliacost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю