Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shaburova
Журнал
15 дек 17
Shaburova- Журнал, 15 дек 17
Параметры Пользователя Shaburova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2017:
1390 ккал
Жир: 41,10г | Белк: 41,28г | Углев: 232,40г.
Завтрак:
Съедим Сразу Курага Премиум, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Яблоко, Сушеный Инжир, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Мистраль Чечевица Зеленая, Подсолнечное Масло, Помидоры, Шампиньоны, Морковь, Кабачок, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдерей, Мистраль Чечевица Красная.
Перекус/Другое:
Мандарины, Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shaburova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю