Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djonik03
Журнал
15 дек 17
djonik03- Журнал, 15 дек 17
Параметры Пользователя djonik03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2017:
1654 ккал
Жир: 58,97г | Белк: 81,28г | Углев: 206,00г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Кофе с Молоком, Карбонат, Яичница.
Обед:
Витамин Бурый Рис с Овощами, Курица Вареная.
Ужин:
Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Зерненый в Сливках, Сыр Российский, Картошка Вареная, Активиа Термостатная с Черникой.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Кешью, Яблоко Голден, Активиа Термостатная Персик Лен, Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djonik03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю