betthgarcia- Журнал, 15 дек 17

senti MTA tontura ontem perto do almoço, já tinha mais de 16hrs sem comer, comi rápido presunto, botei sal na boca e não adiantou. fiquei preocupada, mas a noite jantei e não senti mais nada. vou dar um tempo o jejum. e manter a cetogênica, qdo terminar os 15 dias volto pro jejum, mas só c low carb.

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1093 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 133,88г | Углев: 10,43г.   Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Omelete. Обед: Sadia Queijo Mussarela (40g), Casa do Queijo Presunto Cozido Fatiado. Ужин: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Sadia Moela de Frango. Перекус/Другое: Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Espetinho de Carne. подробнее ...