Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
14 дек 17
JeffinAurora- Журнал, 14 дек 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2017:
501 ккал
Жир: 24,52г | Белк: 15,88г | Углев: 54,93г.
Завтрак:
Toasted White Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee, Unsalted Butter Stick, Banana Bread, Coffee.
Обед:
Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat).
подробнее ...
2162 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Making the bed - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю