Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khelig
Журнал
14 дек 17
khelig- Журнал, 14 дек 17
Параметры Пользователя khelig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2017:
1871 ккал
Жир: 82,01г | Белк: 149,74г | Углев: 133,96г.
Завтрак:
Конфеты из Молочного Шоколада, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Картошка Печеная, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком).
Обед:
Яблочное Пюре, Мёд, Хлеб Зерновой, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Молоко (Цельное Молоко), Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%.
подробнее ...
1426 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khelig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю