Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vantey31
Журнал
14 дек 17
vantey31- Журнал, 14 дек 17
Параметры Пользователя vantey31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017
116,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2017:
3129 ккал
Жир: 24,23г | Белк: 42,87г | Углев: 227,28г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Сыр Адыгейский, Восход Хлеб Тостовый, Огурцы Кислого Рассола, Красные Помидоры (Консервированные), Минтай Запечённый, Рис Вареный, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Обед:
Фанагория Вино Красное Полусладкое.
Ужин:
Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Коньяк, Роллы Филадельфия.
подробнее ...
3471 ккал
Упражнение:
Вождение - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vantey31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю