Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
14 дек 17
NatalyYog- Журнал, 14 дек 17
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2017
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2017:
1433 ккал
Жир: 56,52г | Белк: 65,59г | Углев: 143,90г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Кофе Эспрессо, Яичница, Смак Хлеб для Тостов.
Обед:
Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей, Вино Мерло, Добряна Сыр Мраморный, Смак Хлеб для Тостов.
Ужин:
Куриный Бульон, Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Смак Хлеб для Тостов, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Nesquik Какао-Порошок, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Смак Хлеб для Тостов, Сливочный Сыр, Большая Кружка Ряженка 4%, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю