Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VivihStyles
Журнал
13 дек 17
VivihStyles- Журнал, 13 дек 17
Параметры Пользователя VivihStyles
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017
60 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2017:
907 ккал
Жир: 59,95г | Белк: 64,59г | Углев: 26,68г.
Завтрак:
Chá (Infusão), Ovo Cozido.
Обед:
GOLÉ ZERO, vagem, cará, abóbora, cenoura, beringela, tomate, frango.
Ужин:
Nestlé Creme de Leite, Linea Gelatina Zero, Pasta de Amendoim, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Sococo Coco Ralado, Ovo, Cacau Show Trufa Branca Zero Adição de Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VivihStyles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю