Jipper500- Журнал, 13 дек 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017

93,8 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 32,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2017:

1006 ккал

Жир: 36,35г | Белк: 114,56г | Углев: 53,27г. Завтрак: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g), Coffee, Food Club Large Egg. Обед: Publix Sea Scallops, Food Lion imitation crab meat. Ужин: apple, Gala with skin 1 0z, Mixed Salad Greens, Publix Sea Scallops, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. подробнее ...

Набралось 7,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Keep powering through the month - Christmas is going to be NO problem for you!

13 дек 17 написано членом: From371to184

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю