Ryuzakiraito- Журнал, 13 дек 17

Параметры Пользователя Ryuzakiraito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017

75 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2017:

934 ккал

Жир: 20,95г | Белк: 23,03г | Углев: 165,49г. Завтрак: Tahu Goreng, Kapal Api Grande. Обед: Kapal Api Grande, Singkong, Kue Bolu. Ужин: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryuzakiraito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryuzakiraito- Журнал, 13 дек 17

Оставить свой Комментарий

Ryuzakiraito-Изменение Веса