Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanyamarcelino
Журнал
13 дек 17
lanyamarcelino- Журнал, 13 дек 17
Параметры Пользователя lanyamarcelino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2017:
1132 ккал
Жир: 73,32г | Белк: 69,97г | Углев: 54,96г.
Завтрак:
Kefir de Água, Scala Queijo Prato, Bacon (Curado, Frito, Cozido).
Обед:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Swift Carne Moída , Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Coalho, Snackout Doce de Brigadeiro , Kiwi.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanyamarcelino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю