tstefaniya- Журнал, 13 дек 17

Параметры Пользователя tstefaniya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2017

65,8 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2017:

633 ккал

Жир: 31,43г | Белк: 41,52г | Углев: 48,19г. Завтрак: Honey , Soft Boiled Egg, Green Tea, Cherry Tomatoes. Обед: Broiled or Baked Beef Steak, Cherry Tomatoes. Перекус/Другое: Honey , Green Tea, Cheese, Almonds, Marshmallow. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tstefaniya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tstefaniya- Журнал, 13 дек 17

Оставить свой Комментарий

tstefaniya-Изменение Веса