projetodisney- Журнал, 12 дек 17

Параметры Пользователя projetodisney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Com o objetivo de ingerir 150g de carboidratos dia
hard

88,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2017:

1337 ккал

Жир: 67,61г | Белк: 105,40г | Углев: 74,64г. Завтрак: Pão Integral, Ovo. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sabor & Vida Manteiga da Terra, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Ужин: Água de Coco, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado Light, Qualitá Queijo Mussarela, Queijo Coalho. Перекус/Другое: Ovo, Made In Brazil Goma de Tapioca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Suco de Acerola, Nestlé Leite em Pó Ninho, Qualitá Queijo Mussarela, Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

projetodisney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

projetodisney- Журнал, 12 дек 17

Оставить свой Комментарий

projetodisney-Изменение Веса