bezobraznayaelza- Журнал, 12 дек 17

Параметры Пользователя bezobraznayaelza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2017:

1117 ккал

Жир: 28,83г | Белк: 38,80г | Углев: 183,40г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Черника, Овсяные Хлопья. Обед: Пшеничная Крупа, Спаржа, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Помидоры. Ужин: Alpro Йогурт Натуральный , Хумус. Перекус/Другое: Рисовые Вафли, Манго, Мандарины, Финик, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи, Курага, Яблоко. подробнее ...

600 ккал

Упражнение: Ступеньки - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bezobraznayaelza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bezobraznayaelza- Журнал, 12 дек 17

Оставить свой Комментарий

bezobraznayaelza-Изменение Веса