Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
D4NIELLE
Журнал
12 дек 17
D4NIELLE- Журнал, 12 дек 17
Параметры Пользователя D4NIELLE
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2017:
2261 ккал
Жир: 66,24г | Белк: 103,33г | Углев: 303,13г.
Завтрак:
Lender's Onion Bagel, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Kroger Eggs (Large), Land O' Frost Premium Honey Ham, Frank's Red Hot Sauce.
Обед:
Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, Lean Pockets Chicken Broccoli & Cheddar, Whole Milk, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit.
Ужин:
Dole Mixed Fruit Cup in 100% Fruit Juice, Parmesan Cheese (Grated), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Prego Italian Sausage & Garlic Meat Sauce, Macaroni.
подробнее ...
1452 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
D4NIELLE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю