Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
12 дек 17
mariya-urist- Журнал, 12 дек 17
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017
70 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2017:
1959 ккал
Жир: 61,00г | Белк: 69,16г | Углев: 302,98г.
Завтрак:
ВкусВилл Льняное Масло, Киви, Хурма, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Обед:
Хурма, Тёма Мясное Пюре, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ Украинский.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Хурма.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю