Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamarakam
Журнал
12 дек 17
Tamarakam- Журнал, 12 дек 17
Параметры Пользователя Tamarakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2017:
2052 ккал
Жир: 83,62г | Белк: 71,19г | Углев: 255,83г.
Завтрак:
Пшеничный Хлеб, Свиной Бульон, Свинина Отварная, Юбилейное Печенье Традиционное, Мёд.
Обед:
Салат с Крабовыми Палочками, Сахар, Ячневая Каша на Воде.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Ячневая Каша на Воде, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Гранд Чизбургер.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamarakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю