Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NextStation
Журнал
12 дек 17
NextStation- Журнал, 12 дек 17
Параметры Пользователя NextStation
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2017:
1415 ккал
Жир: 53,36г | Белк: 91,96г | Углев: 145,02г.
Завтрак:
Красная Цена Халва Подсолнечная, Сливочное Масло, Сыр Российский, Коммунарка Какао, Овсяная Крупа, Хлеб Зерновой.
Обед:
Хлеб Зерновой, Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Экопродукт Клюква Протертая с Сахаром, Хлеб Зерновой, Чечевица Вареная, Mutti Томаты Протертые, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон.
Ужин:
Здравник Цикорий Растворимый, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Яйцо.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Темный Venezuela с Кунжутом, Творог 5%, Мёд.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NextStation-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю