Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
taptele
Журнал
11 дек 17
taptele- Журнал, 11 дек 17
Параметры Пользователя taptele
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2017
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2017:
1059 ккал
Жир: 52,50г | Белк: 79,50г | Углев: 68,51г.
Завтрак:
Cream (Half & Half), Egg.
Обед:
Bush's Best Reduced Sodium Black Beans, Chicken Breast.
Ужин:
Austinuts Sesame Snack Mix, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Party Size Mini Meatballs.
подробнее ...
2366 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 46 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
taptele-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю