Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mutargima
Журнал
12 дек 17
Mutargima- Журнал, 12 дек 17
Параметры Пользователя Mutargima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не взвешивалась. Сахар утром 4,2. Вчера была слабость, сегодня уже лучше. Отодвинула завтрак на 8:30.
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2017:
2031 ккал
Жир: 171,58г | Белк: 101,80г | Углев: 23,58г.
Завтрак:
Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, De Nigris Яблочный Уксус Нефильтрованный, Мираторг Бекон Любительский.
Обед:
Очищенные Семена Подсолнечника, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Майонез Кето (Калоризатор), Куриные Бедрышки (Запеченные), Авокадо.
подробнее ...
1995 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mutargima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю