Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anannenkova
Журнал
11 дек 17
anannenkova- Журнал, 11 дек 17
Параметры Пользователя anannenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну вот и пошёл 4-ый месяц моего правильного питания🙆🏻♀️, все круто, один вопрос: КАК МОГЛА себя до такого довести. Можно и поделиться промежуточным результатом🧖🏿♀️🙋♀️на фото слева мой максимум вес, на фото справа я сейчас
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2017:
1169 ккал
Жир: 41,87г | Белк: 58,56г | Углев: 143,36г.
Завтрак:
Бискотти Плюс Печенье Постное с Льняной Семечкой, Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Nutricia Каша Мультизлаковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Чеснок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, EKO Фасоль Белая в Томатном Соусе, Щи с Мясом.
Ужин:
Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Ikea Брусничный Джем, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сметана 15%, Мандарины.
подробнее ...
405 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 77
Комментария
молодец👍👍👍🎆🎆🎆🎆вот что значит желание и осознать вовремя что пора уже👏👏👏👏
11 дек 17 написано членом:
kotofeika52302
Вот это да! Настя, супер! ))
11 дек 17 написано членом:
Marisha_light
Круто!) Вы молодец!) Ещё есть над чем работать, но Вы-то теперь знаете, что можете победить этого "врага")
11 дек 17 написано членом:
Lantanelle
Супер!Вы просто умничка! Очень хороший результат. Так держать.🌸👍👏
11 дек 17 написано членом:
rojkovalelya
Молодец,продолжай в том же духе ты супер 💪
11 дек 17 написано членом:
DariaLeon
Поздравляю!
11 дек 17 написано членом:
Екатерина II
Не стоит винить себя за то,что было .Главное это то,что вы решили измениться )Успехов вам😊Приятно посмотреть на такой ,пусть и промежуточный результат!!!
11 дек 17 написано членом:
belka100380
Очень крутой результат. Как?
11 дек 17 написано членом:
keida23
Отлично! Успехов в достижении цели)🙌
11 дек 17 написано членом:
kate.yakushka
замечательный результат 👏👏👏
11 дек 17 написано членом:
Kulina_
😍мои поздравления,вы умница!
11 дек 17 написано членом:
Son!t@
Настенька, ты молодец! Симпатичная, умеешь добиваться цели.
11 дек 17 написано членом:
EvgenyRa
Люблю такие истории 🌞и фото 🤸♂️это так мотивируют и подбадривают Ты 👏
11 дек 17 написано членом:
наталиябурма@
Молодец!!! Не останавливайтесь!!
11 дек 17 написано членом:
Lekastra
Отличный результат! Вы шикарны! 👌🏻
11 дек 17 написано членом:
marcqpan
результат-восхитил! ты супер молодец
11 дек 17 написано членом:
irishka-92.04.07
Я как и все здесь восхищена!!!👍🏻👍🏻👍🏻Просто ВАУ!!!
11 дек 17 написано членом:
LedyGodiva2110
молодец!!! РЕСПЕКТ!!!
11 дек 17 написано членом:
iraidaisrael
круто!! не останавливайся
11 дек 17 написано членом:
Antonoren
очень здорово! умница!
11 дек 17 написано членом:
tatyanatany
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anannenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю