Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
When I started to get serious again a few months ago I remember telling myself that when I hit a certain weight that I'm gonna have an all out cheat meal. I'd hit that weight and put it off for another target. I'd hit that one and then put it off for another target. At this point I don't have a huge desire to even have an all out glutton driven cheat meal.

I have done an amazing job portioning and moderating some junk (chips, fries, burgers, pizza) foods here and there, but nothing compared to how I used to eat. I haven't had a cookie, snack cake, or half a bag of potato chips since the late summer haha

Maybe when I hit this upcoming target I'll feel different about it. Probably not though ;)

1115 ккал Жир: 42,56г | Белк: 115,53г | Углев: 70,79г.   Завтрак: El Popular Chorizo, Kroger Eggs (Large), Cooked Egg White, Kraft Singles American Cheese. Обед: Body Nutrition Trutein - Cookies & Cream. Ужин: Panera Bread Beef Chili with Beans, Kroger Value Oyster Crackers, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Jay's Curly Waves Potato Chips. Перекус/Другое: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. подробнее ...
3665 ккал Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 26 минуты, Тренажер (Медленный) - 52 минуты, Сидеть - 6 часа, Стоять - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 52 минуты, Вождение - 20 минуты. подробнее ...

4 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
I've been rewarding myself for intermediate goals...so far I have a new hammock..a new Stetson...a membership to Ancestry.com...my next one is a new backpack...more fun than food..and I'm feeling good enough to use the items now.. 
11 дек 17 написано членом: ScottH

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


eric78dx-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.