Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Barb2015
Журнал
11 дек 17
Barb2015- Журнал, 11 дек 17
Параметры Пользователя Barb2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2017
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2017:
979 ккал
Жир: 27,61г | Белк: 286,00г | Углев: 100,06г.
Завтрак:
Talking Rain Sparkling Ice - Cherry Limeade, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
Обед:
Talking Rain Sparkling Ice - Cherry Limeade, Sweet Potato, Zucchini, Skinless Chicken Breast, Oatmeal Cookie, Ground Turkey, Broccoli.
Ужин:
Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Pro Action Whey Protein Peanut Butter Cookie.
Перекус/Другое:
Plain Muffin, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1).
подробнее ...
3467 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 50 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Barb2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю