Ascorbinka- Журнал, 11 дек 17

Параметры Пользователя Ascorbinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

8:00
16:00

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2017:

706 ккал

Жир: 23,16г | Белк: 23,63г | Углев: 103,62г. Завтрак: Лапша Удон (Вареная), Чай, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Обед: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Зарядка - 4 минуты, Верховая Езда - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ascorbinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ascorbinka- Журнал, 11 дек 17

Оставить свой Комментарий

Ascorbinka-Изменение Веса