Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ggreen67
Журнал
11 дек 17
ggreen67- Журнал, 11 дек 17
Параметры Пользователя ggreen67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Considering the trying time that has been the last few days, I'll take a .4lb. increase with a grateful smile. Been having to eat like absolute hell the last three days. Just got power back on early this morning. I take my hat off to the men and women that are dutied with restoring it.
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2017:
1550 ккал
Жир: 62,59г | Белк: 60,07г | Углев: 198,00г.
Завтрак:
Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer.
Обед:
Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly, Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli.
Ужин:
Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli.
Перекус/Другое:
Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ggreen67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю