Верус- Журнал, 11 дек 17

Параметры Пользователя Верус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2017

83 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2017:

996 ккал

Жир: 44,22г | Белк: 92,85г | Углев: 53,57г. Завтрак: Окей Кедровые Орешки, Горбуша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Бежин Луг Топленое Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Село Лесное Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Обед: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Форель, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Верус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Верус- Журнал, 11 дек 17

Оставить свой Комментарий

Верус-Изменение Веса