Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Komlev1389
Журнал
11 дек 17
Komlev1389- Журнал, 11 дек 17
Параметры Пользователя Komlev1389
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2017
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2017:
2821 ккал
Жир: 88,73г | Белк: 162,62г | Углев: 347,94г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо.
Обед:
Гейнер Mass Effect, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Komlev1389-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю