amiwisesa- Журнал, 11 дек 17

Параметры Пользователя amiwisesa | < Предыдущая Запись |Следующий >

pelan2 asal konsisten 😊😀😁😃

71,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2017:

1411 ккал

Жир: 78,27г | Белк: 63,30г | Углев: 122,28г. Завтрак: Telur Rebus, Kubis Hijau Dimasak, Risoles. Обед: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tahu Kuning Kediri, Tumis Kangkung, Urap. Ужин: Susu (Susu Murni), Nasi Pecel. Перекус/Другое: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kusuka Keripik Singkong. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amiwisesa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amiwisesa- Журнал, 11 дек 17

Оставить свой Комментарий

amiwisesa-Изменение Веса