Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sashuliavam
Журнал
10 дек 17
Sashuliavam- Журнал, 10 дек 17
Параметры Пользователя Sashuliavam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Курогрудка запечённая в кефире с карри и биобалансик оставшийся от приготовления.:)
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2017:
855 ккал
Жир: 33,36г | Белк: 82,52г | Углев: 52,41г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Сладкий Красный Перец, Омлет или Яичница с Сыром.
Обед:
Скатерть-самобранка Имбирь Маринованный , Алые Паруса Кальмары по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Heinz Кукуруза Сладкая, Bonduelle Огурцы Маринованные.
Ужин:
Био Баланс Кефирный 1%, Куриная Грудка в Кефире.
подробнее ...
1764 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sashuliavam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю