Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
10 дек 17
NatalyYog- Журнал, 10 дек 17
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
странно
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2017:
1551 ккал
Жир: 64,07г | Белк: 75,47г | Углев: 147,24г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Олейна Подсолнечное Масло, Яичница, Белый Хлеб, Кофе Эспрессо.
Обед:
Запеченная или Жареная Форель, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Олейна Подсолнечное Масло, Смак Хлеб для Тостов.
Ужин:
Вино Мерло, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Сливочный Сыр, Борщ, Смак Хлеб для Тостов.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное, Ашан Миндаль Сушеный, Активиа Натуральный Биойогурт с Отрубями и Злаками.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю