Lliira8- Журнал, 09 дек 17

Параметры Пользователя Lliira8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2017:

1390 ккал

Жир: 61,58г | Белк: 58,22г | Углев: 144,34г. Завтрак: Thé Vert, Milka Chocolat au Lait. Обед: Milka Chocolat au Lait, Oeuf, Entremont Gruyère Râpé, Pâtes (Cuites), Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés. Ужин: Carottes, Riz Basmati (Cuit), Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Escalope de Poulet, Picard Brunoise de Légumes. Перекус/Другое: Nesquik Chocolat Chaud, Nutella Nutella. подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час, Принятие Душа - 30 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Учеба - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 22 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть - 11 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Подъем по Лестнице - 3 минуты. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lliira8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lliira8- Журнал, 09 дек 17

Оставить свой Комментарий

Lliira8-Изменение Веса