Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lé87
Журнал
09 дек 17
Lé87- Журнал, 09 дек 17
Параметры Пользователя Lé87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2017
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2017:
1910 ккал
Жир: 26,88г | Белк: 113,57г | Углев: 297,73г.
Завтрак:
Land Latte Scremato, Caffè (Espresso).
Обед:
Esselunga Gallette di Mais, Carrefour Miele di Eucalipto, Amadori Petto Arrosto di Tacchino Amadori, Galbani Cotto di Tacchino, Delizie del Sole Riso Fino Basmati (Vero).
Ужин:
Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Funghi Champignon, Pizza Margherita.
Перекус/Другое:
Misto di Frutta Secca e Noccioline, Land Pathos Yogurt Greco alla Vaniglia, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Carrefour Miele di Eucalipto.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Pedometro - 2 часа и 15 минуты, Сидеть - 3 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа, Уборка - 2 часа, Спать - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 15 минуты, Giocare a carte o giochi di società - 2 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lé87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю