Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
石油王
Журнал
09 дек 17
石油王- Журнал, 09 дек 17
Параметры Пользователя 石油王
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2017:
1295 ккал
Жир: 38,89г | Белк: 83,21г | Углев: 164,22г.
Завтрак:
玉ねぎ, 柿, ミニトマト, もずく, セブンイレブン しらす干し, 絹ごし豆腐, ドクターシーラボ 青汁, 森永製菓 甘酒, キッコーマン 調整豆乳.
Обед:
焼き芋, からあげ棒, きゅうり, 雪印乳業 とろけるスライス, トマト, 雪印乳業 とろけるスライス, トマト.
Ужин:
ブロッコリ, 野菜スープ, 人参, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), エリンギ, 牛肉のステーキ(赤身のみ食べた場合).
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
石油王-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю