Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OYaKovalchuk
Журнал
09 дек 17
OYaKovalchuk- Журнал, 09 дек 17
Параметры Пользователя OYaKovalchuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2017
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2017:
932 ккал
Жир: 29,02г | Белк: 96,63г | Углев: 66,54г.
Завтрак:
Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Избенка Творог "Домашний" Обезжиренный 1%.
Обед:
Капуста, Черемушки Лаваш Тонкий, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг).
Ужин:
Круазетт Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Ровеньки Сыр Диетический 20%, Глобус Сыр Диетический Ровеньки, ВкусВилл Печенье Кокосовое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OYaKovalchuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю