Alyamur10- Журнал, 08 дек 17

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2017

77,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2017:

382 ккал

Жир: 4,40г | Белк: 7,85г | Углев: 85,83г. Завтрак: Печеное Яблоко, Чай с Медом. Обед: Гречка Вареная. Ужин: Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Комментария

Ничего себе результат ?как удалось сбросить столько кг за месяц?

08 дек 17 написано членом: baffi_1983

Расскажете о своём питании. Я тоже так хочу.

09 дек 17 написано членом: татьяна мечта


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyamur10-Изменение Веса