Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ggreen67
Журнал
08 дек 17
ggreen67- Журнал, 08 дек 17
Параметры Пользователя ggreen67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lookout 190lbs, cause I'm coming!
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2017:
1183 ккал
Жир: 37,92г | Белк: 53,56г | Углев: 153,62г.
Завтрак:
El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars.
Обед:
Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn (90g), Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Sargento Natural Baby Swiss Cheese.
Ужин:
Alexia Sweet Potato Julienne Fries, Lean Pockets Reduced Fat Pepperoni Pizza in A Seasoned Garlic Crust.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ggreen67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю