Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
сплашек
Журнал
08 дек 17
сплашек- Журнал, 08 дек 17
Параметры Пользователя сплашек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2017
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2017:
2002 ккал
Жир: 54,50г | Белк: 156,27г | Углев: 214,48г.
Завтрак:
Maxi Vita Воздушный Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Крупа Кукурузная.
Обед:
Любятово Печенье Мария Традиционное, Плов с Курицей.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Будем Здоровы Йогурт с Клубникой, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
сплашек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю